行程概览
推荐5天4晚行程：Day1 兴安扎赉特→阿尔山（宿）；Day2 阿尔山国家森林公园→二道白河镇（宿）；Day3 长白山北坡全天游览；Day4 西坡天池+锦江峡谷；Day5 返程或延吉美食补充。
交通指南
- 自驾路线：扎赉特→G111→乌兰浩特→S203→阿尔山（5h）→S203→长白山（6h），全程约800公里
- 公共交通：扎赉特乘大巴至乌兰浩特（2h），转火车至白河站（夕发朝至）
核心景点
- 长白山北坡：天池、瀑布群、聚龙温泉（可煮鸡蛋）、地下森林
- 西坡景区：1442阶天池步道、高山花园（7-8月）、锦江峡谷
- 特色体验：火山温泉疗愈、岳桦林徒步、朝鲜族民俗村制作打糕
住宿推荐
| 区域 | 类型 | 推荐 |
|---|---|---|
| 二道白河镇 | 经济型 | 蓝景温泉酒店（含温泉） |
| 西坡周边 | 特色 | 松鼠窝客栈（森林木屋） |
注意事项
- 必带防风外套（山顶常年低温）
- 提前查询天池开放状态（全年仅100天可见）
- 旺季（7-10月）需提前3天预约门票
- 阿尔山至长白山段建议加满油（服务区间隔远）